άγχος

Η Ελλάδα αναδείχθηκε ως η πιο αγχωτική χώρα στην Ευρώπη για να ζει κανείς, σύμφωνα με μελέτη, που διεξήχθη από ειδικούς της CBD. Επί τάπητος τέθηκε η κατάθλιψη …

Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν μία μελωδία που μειώνει το άγχος κατά 65% Άγχος – αυτό το συναίσθημα του φόβου, της ανησυχίας και του πανικού – δεν είναι σίγουρα κάτι καινούργιο. Ο …

Το 60% των Ελλήνων ήρθε αντιμέτωπο με την κατάθλιψη ή το άγχος, όμως το 61% αυτών δεν αναζήτησε κάν βοήθεια από κάποιο επαγγελματία υγείας, ενώ το 15% απευθύνθηκε …

Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας «Cancer» αμφισβητεί την πεποίθηση ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου. Ορισμένες έρευνες …

Το άγχος είναι η «καμουφλαρισμένη» έκφραση κάποιου φόβου. Συνήθως προβάλλουμε επιφανειακές εξηγήσεις, για να το δικαιολογήσουμε, αλλά σπάνια προσδιορίζουμε την πραγματική πηγή προέλευσής του, με αποτέλεσμα να παραμένουμε …